为推动心理健康教育活动的有序开展，提升我院学生对心理健康教育的重视程度，11月26日下午4点，我院于美术楼119教室组织召开了19级助人技能培训会，19级班团及寝室长到会参加学习。

会上，17级辅导员老师郑婷婷首先为大家介绍了大学校园里常见的几种精神问题及抑郁症的几种常见状态，她认为生活是很美好的，心理疾病也并非不治之症，希望同学们能保持良好的心态，积极面对学业或感情生活中遇到的问题。同时，郑婷婷强调同学们作为班团及寝室长，要积极观察周围同学的思想情绪问题，以防不测发生。随后，我院心理健康部部长向桂林就“生命之美”的主题发表了他的看法，他认为生命之美主要有:独特、坚韧、梦想、平凡四个要素，他希望每个同学都能珍惜生命、尊敬生命、热爱生命、端正态度，以积极的心态走好未来的路。

通过本次会议，使全体同学明白了关注自我、关注他人的重要性，也意识到心理健康助人的培训不仅能使我们增强同情心，更好的帮助他人，也能使我们更深刻的认识自我、认识世界。

（文/杨舒乔 何可奕）